一建（一级建造师）和考研（研究生入学考试）的难易程度取决于个人背景、专业知识和备考情况。一建考试侧重于建筑行业的专业知识，要求考生具备一定的实践经验；而考研则是对考生综合素质的全面考察，包括专业知识、研究能力和英语水平等。一般来说，如果考生在建筑行业有一定工作经验，一建的备考可能相对容易；但如果考生需要跨专业考研，且英语基础较弱，那么考研的难度可能会更大。当然，无论选择哪条路，都需要付出相应的努力和时间。
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