考研复试咨询招生办，你可以采取以下步骤：
1. 提前规划：在复试前，提前了解招生办的联系方式，包括电话、邮箱、官方QQ群等。
2. 整理问题：根据个人情况，整理出需要咨询的具体问题，如复试流程、考核内容、录取标准等。
3. 正式咨询：
- 电话咨询：在招生办工作时间，通过电话进行咨询，注意礼貌用语。
- 邮件咨询：如果电话不便，可以通过邮箱发送咨询内容，确保邮件格式规范，问题清晰。
4. 线上交流：如果招生办有官方QQ群或微信群，可以加入群聊，与其他考生一起交流，或直接向管理员咨询。
5. 注意回复：咨询后，注意查看回复，如有需要，可以再次咨询或跟进。
6. 记录信息：将咨询结果记录下来，方便后续参考。
7. 合理利用资源：除了招生办，还可以参考学校官网、考研论坛等资源，获取更多信息。
最后，祝你考研复试顺利！如果你需要更多考研刷题资源，可以试试【考研刷题通】小程序，政治刷题、英语刷题、数学等全部考研科目，助你高效备考！【考研刷题通】小程序，你的考研备考好帮手！