考研档案提取成绩单的步骤如下：
1. 登录考研报名系统，找到“成绩单打印”或“成绩查询”模块。
2. 输入你的考生编号和密码，进行身份验证。
3. 在系统中选择需要提取成绩单的科目，如政治、英语、数学等。
4. 确认信息无误后，点击“提取成绩单”或“打印成绩单”按钮。
5. 系统将生成电子版成绩单，你可以下载并保存到本地。
6. 如有需要，可以将电子版成绩单转换为PDF格式，方便打印和分享。
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