在注册今日头条账号时，填写用户名和密码的步骤如下：
1. 打开今日头条官网或下载今日头条APP。
2. 点击“注册”或“新用户注册”按钮。
3. 选择注册方式，通常有手机注册、邮箱注册等，这里以手机注册为例。
4. 输入手机号码，并点击“下一步”。
5. 系统会发送验证码到您的手机，输入验证码后点击“下一步”。
6. 进入填写用户名和密码的页面：
- 用户名：请设置一个独特且易记的用户名，建议使用您的真实姓名或昵称，避免使用过于复杂或难以记忆的字符。
- 密码：设置一个至少8位，包含大小写字母、数字和特殊字符的复杂密码，确保账户安全。
7. 点击“注册”或“下一步”完成注册。
请确保您填写的用户名和密码符合以下要求：
- 用户名：2-20个字符，支持中文、字母、数字和下划线，但不能包含特殊符号。
- 密码：至少8位，包含大小写字母、数字和特殊字符，确保账户安全。
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