当考研过程中感到学不下去时，可以尝试以下几种方法来重燃学习热情：
1. 调整心态：认识到疲劳和低落是正常的情绪波动，给自己适当的休息时间，保持积极向上的心态。
2. 目标分解：将大的学习目标分解为小步骤，每天设定可实现的小目标，逐步完成，增强成就感。
3. 科学规划：制定合理的学习计划，合理分配时间，避免过度劳累，确保充足的睡眠和适当的运动。
4. 变换学习环境：偶尔更换学习地点，比如图书馆、咖啡馆或公园，新鲜的环境可能激发学习兴趣。
5. 寻求支持：与同学、朋友或家人交流学习心得，相互鼓励，共同进步。
6. 专业辅导：如果自学效果不佳，可以考虑报名辅导班或寻求专业老师的指导。
7. 自我激励：回顾自己为什么选择考研，重温当初的决心，激发内在动力。
8. 保持兴趣：通过观看相关领域的纪录片、参加学术讲座等方式，保持对所学知识的兴趣。
9. 定期反思：每周或每月对自己的学习进度进行反思，总结经验教训，调整学习方法。
10. 高效刷题：利用【考研刷题通】小程序，进行针对性刷题，巩固知识点，提高解题能力。
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