在自然界中，人类更适合摄入有机物。有机物含有碳元素，是生物体的重要组成部分，能够为人体提供能量、营养和必需的微量元素。相比之下，无机物虽然也存在于食物中，但它们不能像有机物那样被人体充分利用。长期摄入无机物，不仅无法满足人体的营养需求，还可能对健康造成不利影响。
因此，建议大家在日常饮食中多选择富含有机物的食物，如新鲜蔬菜、水果、谷物、肉类等，以确保身体健康。同时，合理搭配饮食，保持营养均衡，才能更好地支持学习和工作。
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