中国土地退化的类型及分布主要表现为以下几种：
1. 水土流失：主要分布在黄土高原、云贵高原等地区，尤其是夏季暴雨期间，土壤侵蚀严重。
2. 盐碱化：主要分布在我国北方和西北地区，如华北平原、新疆等地，由于地下水位上升和土壤盐分积累导致。
3. 土地沙化：主要分布在内蒙古、甘肃、宁夏等地区，由于植被破坏和气候变化，土地沙化速度加快。
4. 土地荒漠化：主要分布在新疆、内蒙古等地区，由于水资源匮乏和人类活动，土地荒漠化面积不断扩大。
5. 土地污染：主要分布在工业发达地区，如长三角、珠三角等，由于工业排放和农业化肥农药使用，土地污染问题日益严重。
6. 土地退化：主要分布在城市周边地区，由于城市化进程加快，土地资源过度开发，导致土地退化。
分布特点：我国土地退化区域广泛，主要集中在北方和西北地区，其中黄土高原、云贵高原、华北平原等地区退化程度较高。
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