考研容易得病情，主要是由于以下几个原因：
1. 压力山大：考研备考期间，学生面临着巨大的学业压力和未来职业发展的不确定性，这种压力会引发焦虑、抑郁等情绪，进而影响身心健康。
2. 睡眠不足：为了在短时间内掌握大量知识，许多考生会牺牲睡眠时间，长时间熬夜，导致免疫力下降，容易生病。
3. 饮食不规律：备考期间，部分考生为了节省时间，会选择外卖或快餐，导致营养不均衡，肠胃功能紊乱，容易生病。
4. 缺乏运动：长时间坐在书桌前刷题，缺乏运动，导致身体素质下降，免疫力降低。
5. 心理因素：考研备考过程中，考生容易陷入自我怀疑、情绪波动等心理问题，这些问题会加重病情。
为了帮助考生在考研备考过程中保持身心健康，以下是一些建议：
1. 合理安排作息时间，保证充足的睡眠。
2. 均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食品。
3. 适当运动，如散步、慢跑等，增强身体素质。
4. 学会调整心态，保持乐观、积极的心态。
5. 利用微信考研刷题小程序：【考研刷题通】，提高学习效率，减轻备考压力。
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