肌肉收缩的原理，源自于肌纤维内部的蛋白质——肌动蛋白和肌球蛋白的相互作用。当神经信号到达肌肉细胞时，肌细胞膜上的钙离子通道开放，钙离子流入细胞内。钙离子与肌动蛋白结合，使得肌球蛋白的头部能够与肌动蛋白结合，形成横桥。随后，横桥的头部发生摆动，将肌动蛋白和肌球蛋白的头部拉向中心，从而缩短肌纤维，实现肌肉的收缩。当钙离子被泵回细胞外时，横桥解离，肌肉松弛。如此循环，肌肉得以收缩和放松。
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