社会实践手册的填写应遵循以下步骤：
1. 封面信息：首先填写封面信息，包括姓名、学号、班级、指导老师姓名等。
2. 社会实践概述：简要介绍实践活动的背景、目的、时间、地点和参与人员。
3. 实践内容：
- 实践项目：详细描述实践的具体项目，包括项目名称、项目内容、预期目标等。
- 实践过程：按时间顺序记录实践过程中的主要活动，包括每天的具体任务、遇到的困难及解决方法。
- 实践成果：总结实践过程中取得的成果，包括数据、图片、视频等。
4. 实践体会：
- 个人成长：反思自己在实践过程中的成长，如沟通能力、团队协作、问题解决能力等。
- 社会价值：分析实践活动对社会、对他人产生的积极影响。
5. 指导教师意见：指导教师对实践活动的评价和建议。
6. 自我评价：对自己在实践活动中的表现进行评价，包括优点和不足。
7. 附件：如有相关证明材料，如照片、证书等，可附在手册后面。
填写时注意以下几点：
- 文字简洁明了，避免冗长。
- 逻辑清晰，条理分明。
- 数据真实可靠，有据可查。
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