离高考只有57天,怎么快速提高成绩
1、身体调节：每日运动15分钟（如跑步、跳绳），保证7小时睡眠，避免因疲劳降低效率。心理建设接受现状：不因过去荒废时间而自责，专注当下行动。
2、坚持体育锻炼。身体是学习的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？学习要主动。
3、第一个，就是神话般提高分数的人，因为他本身做到过。第二个呢，就是认为你47天里可以迅速提高分数的名师。因为他有更深层次的经验，他可能给你一些意见。 第三：成功者，凡事主动果断行动。 成功与借口，永远不会住在同一个屋檐下。选择成功，就不能有借口。选择借口的人肯定不会成功。