在职考研|如何高效复习?
利用工具：借助番茄ToDo、Forest等APP管理时间，减少手机干扰。在职考研需以“效率优先”为核心，通过科学规划、碎片利用和外部支持最大化复习效果。坚持与调整并重，方能在有限时间内实现目标。
在职考研党可通过预热激活大脑、优化学习环境、科学管理时间及善用学习工具，高效利用晚上时间进行复习。 具体方法如下：预热激活大脑：晚饭后易困是正常生理反应，可通过简单任务预热大脑，避免畏难情绪导致的拖延。例如，先背诵英语单词或浏览知识点，逐步提升大脑活跃度，待进入状态后再开始系统复习。
合理利用碎片化时间碎片时间利用：在职考研的难点在于难以抽出大块时间复习，因此需充分利用早晨、中午、下班后的碎片时间。例如，早晨可用于背诵单词或知识点，中午可快速浏览复习资料，下班后则集中学习专业课。
复习历年试题：历年试题是考生复习的重要资料，可以帮助考生了解考试形式和难度，并检验自己的学习效果。因此，考生需要重视历年试题的复习，并多做模拟题进行练习。保持身体健康：周末要保证一定运动量，保持身体健康和精力充沛。良好的身体状态是考生成功备考的重要保障。