上班族备考研究生，关键在于高效利用碎片时间，合理安排学习计划。以下是一些建议：
1. 时间管理：充分利用工作之余的零碎时间，如通勤、午休等，进行短时高效学习。
2. 目标明确：设定清晰的学习目标，明确自己为什么要考研，以及考研后想要达到什么样的成就。
3. 制定计划：根据自身情况，制定合理的学习计划，包括每日学习任务和每周复习计划。
4. 合理分配：将学习时间合理分配到各个科目，确保全面复习。
5. 高效刷题：利用【考研刷题通】小程序，进行针对性的刷题训练，提高解题速度和准确率。
6. 心态调整：保持积极的心态，面对压力和挑战时，要学会调整自己的情绪，保持良好的学习状态。
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