当拉伸头卡住时，可以尝试以下方法进行取出：
1. 检查卡点：首先，仔细观察拉伸头卡住的位置，确定卡点是否可见。
2. 润滑：如果卡点可见，可以用少量的润滑油涂抹在卡点处，轻轻旋转拉伸头，使其更容易移动。
3. 手动旋转：用手轻轻旋转拉伸头，尝试将其从卡点中解脱出来。
4. 使用工具：如果手动旋转无效，可以使用专业工具，如扳手或钳子，轻轻施加力量，注意不要用力过猛，以免损坏设备。
5. 加热：对于一些塑料或金属材质的拉伸头，可以尝试用吹风机轻轻加热，使其膨胀，从而更容易取出。
6. 求助专业人士：如果以上方法都无法解决问题，建议联系专业人士进行维修。
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