判断滚动摩擦力的方向，首先应确定物体相对滚动面是向哪个方向移动。滚动摩擦力的方向总是与物体相对运动的方向相反，即它阻碍物体的滚动。具体操作如下：
1. 观察物体与滚动面之间的相对运动方向。
2. 滚动摩擦力的方向即与这个相对运动方向相反。
3. 若物体在滚动面上向左移动，则滚动摩擦力向右；若物体向右移动，则滚动摩擦力向左。
记住，滚动摩擦力的作用是使物体减速或保持静止，因此它始终与物体的运动趋势相反。
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