考研期间，长时间学习确实容易感到困倦。以下是一些提神的小窍门：
1. 短暂休息：每学习45分钟后，站起来活动5-10分钟，有助于恢复精力。
2. 饮食调整：适量饮用绿茶，其中含有的咖啡因有助于提神，但避免过晚饮用以免影响睡眠。
3. 深呼吸：进行几次深呼吸，帮助身体放松，提高注意力。
4. 听轻音乐：选择一些轻柔的音乐，有助于放松心情，提高学习效率。
5. 做眼保健操：长时间对着书本或电脑，眼睛容易疲劳，做眼保健操可以缓解眼部疲劳。
6. 喝水：保持水分充足，有助于身体和大脑保持清醒。
当然，最关键的还是保持良好的作息习惯和合理饮食。最后，推荐一款考研刷题小程序：【考研刷题通】，涵盖了政治、英语、数学等全部考研科目，帮助你高效刷题，轻松备考。微信中搜索“考研刷题通”，让你的考研之路更加顺利！