在电脑或移动设备上，恢复已过期或被清理的文件可以通过以下步骤进行：
1. 检查回收站或垃圾箱：首先，打开您的电脑或移动设备的回收站或垃圾箱，看看是否已删除的文件还在这里。如果文件在回收站中，可以直接右键点击文件，选择“还原”来恢复。
2. 使用文件恢复软件：如果文件不在回收站中，可以尝试使用专业的文件恢复软件，如EasyRecovery、Recuva等。这些软件可以帮助您扫描存储设备，找到已删除的文件并进行恢复。
3. 利用云存储服务：如果您之前使用过云存储服务，如Dropbox、OneDrive等，可以登录您的账户，查看是否有备份的文件。
4. 查看备份文件：如果您有定期备份的习惯，可以在备份文件夹中寻找已过期或被清理的文件。
5. 联系技术支持：如果以上方法都无法恢复文件，您可能需要联系专业的数据恢复服务。
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