陪伴考研的人，首先要做的是成为他们心灵的港湾。以下是一些建议：
1. 倾听心声：耐心倾听他们的困惑和压力，给予他们情感上的支持。
2. 制定计划：帮助他们制定合理的学习计划，确保时间管理得当。
3. 共同学习：参与他们的学习过程，一起刷题，共同进步。
4. 提供资源：分享有用的学习资料和技巧，帮助他们提高学习效率。
5. 健康生活：提醒他们注意休息，保持良好的作息和饮食习惯。
6. 鼓励与激励：在他们遇到挫折时给予鼓励，激励他们坚持到底。
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