考研调剂志愿的步骤如下：
1. 关注调剂信息：及时关注目标院校的官方网站或研究生招生信息网发布的调剂信息，了解各院校的调剂名额和条件。
2. 评估自身条件：对照各院校的调剂要求，评估自己的成绩、科研经历等是否符合条件。
3. 选择调剂院校：根据自己的兴趣和条件，选择合适的调剂院校和专业。
4. 填写调剂申请：在规定时间内，登录研招网填写调剂志愿。注意要准确填写个人信息和专业代码。
5. 准备材料：准备个人简历、成绩单、推荐信等调剂所需的材料。
6. 提交申请：按照调剂院校的要求，提交完整的调剂申请材料。
7. 等待通知：耐心等待调剂院校的审核结果，关注邮箱和电话通知。
8. 确认录取：一旦被调剂院校录取，需按照要求办理相关手续，包括签订调剂协议等。
9. 及时沟通：在调剂过程中，保持与原报考院校和调剂院校的沟通，确保信息的及时更新。
考研调剂是一个复杂的过程，需要细心和耐心。祝您调剂顺利！
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