华东政法大学考研 二战失败,学长含泪总结的30条教训
1、恐惧失败：过度担心考不上，影响复习状态。应对：将大目标拆解为小任务（如“今天背50个单词”），用小成就积累信心。动机缺失：依赖外部压力（如对不起父母），缺乏内在驱动。应对：写下考研的3个核心动机（如“提升职业竞争力”），每日晨读强化信念。自我放纵：对自己狠不下心，总找借口放松。
2、计划不合理或执行不严：做合理的计划，严格的执行。计划要留出空余，否则完不成很容易怀疑自己，很难坚持下去。情绪管理：考研期间容易发脾气我理解，可别人没必要买你的账，换位思考一下，心平气和的面对所有事情。