选择考研辅导时，严格程度是一个重要考量因素。一般来说，以下几种辅导方式严格程度较高：
1. 全日制考研辅导班：这类辅导班通常要求学生全天上课，课程安排紧凑，教师监督严格，学习氛围浓厚。
2. 一对一辅导：针对性强，教师会根据学生的学习进度和特点制定个性化辅导计划，严格监督学习进度。
3. 考研寄宿学校：提供住宿，全天候管理，学习氛围好，有助于学生集中精力备考。
4. 封闭式辅导：这类辅导班一般集中在一段时间内进行集中授课，期间学生需集中精力学习，相对较为严格。
选择严格考研辅导的好处在于：
- 学习效率更高：严格的管理和课程安排有助于学生集中精力学习，提高学习效率。
- 学习氛围更好：与志同道合的同学一起学习，有助于形成良好的学习氛围。
- 师资力量更强：严格考研辅导班通常聘请经验丰富的教师，教学质量有保障。
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