在沈阳读大学一个月的生活费大致在1500至3000元人民币之间。这个预算包括了日常饮食、交通、通讯、学习用品等基本开销。具体费用会因个人消费习惯和学校周边物价水平的不同而有所差异。以下是一些建议：
1. 饮食：沈阳的食堂价格相对实惠，一日三餐大约在20-40元之间。如果选择外出就餐，费用可能会更高。
2. 交通：沈阳的公共交通系统较为发达，学生卡可以享受优惠政策。一个月的交通费用大约在100-200元。
3. 通讯：手机话费、宽带费用等每月约100元左右。
4. 学习用品：包括书籍、文具等，每月约100元左右。
5. 其他：如购物、娱乐等，根据个人需求而定。
总之，合理安排预算，沈阳读大学一个月的生活费在1500至3000元之间是比较合理的。
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