对于社恐的考研生来说，选择专业时可以考虑以下几类：一是心理学专业，因为心理学研究人的心理活动，对社交恐惧有深入理解，有助于自我调节；二是医学专业，尤其是精神科或心理科，可以提供专业的治疗和辅导；三是计算机科学或信息技术专业，这类专业以技术为核心，社交需求相对较低。选择这些专业，有助于在学术研究中找到自己的舒适区，同时提高考研成功率。
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