建设银行消费者在加油消费时，可以采取以下几种方式来获取优惠和积分：
1. 使用建行信用卡加油：通过建设银行的信用卡在指定加油站加油，可以享受加油折扣、积分加倍等优惠活动。
2. 绑定建行钱包支付：将建设银行钱包与加油卡绑定，通过手机支付加油，享受便捷的同时，还能累积钱包积分。
3. 参与建行推出的加油优惠活动：关注建设银行的官方公众号或APP，参与不定期的加油优惠活动，如满减、优惠券等。
4. 利用建行信用卡分期还款：若加油消费金额较大，可以选择信用卡分期还款，减轻短期内的经济压力，同时享受分期还款的优惠。
5. 使用建行APP加油：通过建行APP查找附近的加油站，享受线上预约加油、实时查看油价等便捷服务。
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