从零开始学习考研数学一，可以遵循以下步骤：
1. 基础复习：首先，从基础的数学概念和定理开始，如实数、函数、极限、导数、积分等。可以使用教材如《高等数学》进行自学。
2. 系统学习：按照考研数学一的考试大纲，系统地学习各个章节。重点掌握线性代数、概率论与数理统计、高等数学等内容。
3. 习题练习：通过大量习题来巩固知识点。推荐使用《考研数学历年真题详解》等资料，从真题中学习解题技巧。
4. 方法总结：在解题过程中，总结各类题型的解题方法和技巧，形成自己的解题体系。
5. 模拟测试：定期进行模拟测试，检验学习效果，调整学习策略。
6. 查漏补缺：针对模拟测试中的薄弱环节，进行有针对性的复习。
7. 持续进步：保持每日学习，不断积累，逐步提高。
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