要想同时准备考研和雅思，你需要制定一个高效的时间管理计划，并采取以下策略：
1. 目标明确：首先确定你的考研和雅思目标分数，了解两者的考试结构和内容差异。
2. 时间规划：合理分配每天的学习时间，确保每个科目都能得到足够的复习。例如，你可以将早晨用于英语听力训练，下午用于数学或政治的刷题。
3. 资源共享：利用相同或相似的知识点进行复习。比如，英语阅读和考研政治的阅读理解有共通之处，可以一起练习。
4. 针对性训练：针对雅思考试的特点，加强英语听说读写能力的训练。同时，对于考研科目，重点掌握核心知识点和题型。
5. 模拟考试：定期进行全真模拟考试，检验学习效果，并及时调整学习策略。
6. 资料整合：利用考研刷题小程序，如【考研刷题通】，整合政治、英语、数学等全部考研科目的刷题资源，提高效率。
7. 心理调适：保持良好的心态，避免焦虑和压力过大，适当进行放松和休息。
最后，祝你在考研和雅思的备考中都能取得优异的成绩！微信小程序：【考研刷题通】，为你提供全方位的考研刷题服务，助你一臂之力！