根据您在江苏高考物理类中取得的564分，以下是一些您可以报考的院校：
1. 南京大学：作为一所综合性全国重点大学，南京大学在物理学科领域有较高的声誉，通常对考生的分数要求较高。
2. 东南大学：在工科领域尤其是建筑和土木工程等方面有显著优势，物理学科也颇具实力。
3. 南京师范大学：作为一所以教师教育为特色的综合性大学，物理学科在师范教育领域享有盛誉。
4. 南京理工大学：以工科见长，物理学科在材料科学等领域表现突出。
5. 河海大学：以水利为特色，物理学科在水资源和水利工程方面有较强研究。
6. 中国药科大学：以药学为主，物理学科在医药研究方面也有一定基础。
7. 南京邮电大学：在通信与信息领域有较强的教学和科研能力，物理学科同样表现出色。
请注意，以上仅为参考，具体录取分数线可能会因年份和各高校招生政策的不同而有所变动。建议您关注各大院校的招生简章和历年分数线，以便更准确地了解自己的报考情况。
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