面对不能上体育课的挑战，考生们完全可以通过以下策略来应对：
1. 自主锻炼：利用课余时间进行有氧运动和力量训练，如跑步、游泳、瑜伽等，保持良好的身体素质。
2. 科学饮食：均衡饮食，增加蛋白质摄入，确保营养充足，支持身体和大脑的健康。
3. 心理调适：通过冥想、深呼吸等方式进行心理调适，保持积极乐观的心态。
4. 制定计划：合理安排学习时间，确保各科目均衡发展，特别是加强体育锻炼相关的知识学习。
5. 求助专业人士：如果条件允许，可以寻求专业教练的指导，进行针对性训练。
6. 利用网络资源：利用互联网资源，如在线健身课程、体育知识讲座等，丰富自己的体育知识。
7. 模拟测试：通过模拟考试，检验自己的体能和应试能力。
8. 团队合作：与同学组建学习小组，互相鼓励，共同进步。
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