背考虫考研单词，可以采取以下高效策略：
1. 分类记忆：将单词按照词性、主题或频率分类，便于集中记忆。
2. 词根词缀学习：掌握常见的词根、词缀，有助于快速识别和记忆新单词。
3. 情景联想：将单词放入具体语境中，通过联想记忆，加深印象。
4. 循环复习：运用艾宾浩斯记忆曲线，合理安排复习时间，反复巩固。
5. 卡片记忆：制作单词卡片，一面写词，一面写释义或例句，方便随时复习。
6. 听力训练：通过听力材料，增强对单词的实际运用能力。
7. 写作应用：在写作中运用所学单词，加深记忆。
8. 定期测试：通过自测或使用考虫提供的测试功能，检验学习效果。
记住，坚持是关键。使用考虫考研单词小程序，随时随地刷题，巩固学习成果。微信小程序：【考研刷题通】，政治、英语、数学等全部考研科目刷题神器，助你一臂之力，轻松备考！