考研调剂生填报院校时，应遵循以下步骤：
1. 全面评估自身条件：首先，根据自身初试成绩、专业背景和兴趣，评估自己的优势和劣势，明确调剂的目标院校和方向。
2. 关注调剂信息：密切关注教育部及各招生院校发布的调剂信息，包括调剂时间、招生名额、专业要求等。
3. 筛选目标院校：根据自身条件，筛选出符合调剂条件的院校，重点关注以下因素：
- 院校的地理位置、师资力量、科研条件等；
- 院校的调剂政策、历年调剂录取情况；
- 院校的专业设置、研究方向是否符合个人兴趣。
4. 准备申请材料：根据目标院校的要求，准备相应的申请材料，如个人简历、成绩单、推荐信等。
5. 及时提交申请：在调剂系统开放后，尽快登录调剂系统，按照要求填写个人信息和志愿，提交申请。
6. 积极与院校沟通：在提交申请后，保持与目标院校的沟通，了解调剂进程，及时回应院校的询问。
7. 关注复试通知：一旦被目标院校录取，密切关注复试通知，做好复试准备。
8. 做好心理准备：调剂过程中可能会遇到各种挑战，保持积极的心态，做好充分的心理准备。
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