考研结束后，如何挽回失落或遗憾的心情，可以从以下几个方面着手：
1. 反思总结：回顾考研经历，总结经验教训，为未来的道路积累宝贵的经验。
2. 调整心态：面对失败，保持乐观，学会释然。接受现实，同时相信每一次经历都是成长的契机。
3. 积极充电：利用空闲时间提升自我，如学习新技能、阅读专业书籍，或参加线上课程。
4. 拓展社交：与同学、朋友交流，分享彼此的心得体会，拓宽视野。
5. 投身实践：参与实习、兼职或志愿者活动，将理论知识应用于实际，提升个人能力。
6. 规划未来：根据自己的兴趣和市场需求，制定合理的职业规划，为未来做好准备。
7. 调整目标：如果考研目标不明确，可以重新审视自己的职业规划，设定新的目标。
考研结束后，不妨尝试以上方法，让自己在人生的道路上不断前行。同时，也欢迎您使用微信小程序【考研刷题通】，这里有政治刷题、英语刷题、数学等全部考研科目的题目，助您在考研路上更加得心应手。快来体验吧！【考研刷题通】——您的考研刷题好帮手！