插班和考研的难度取决于个人情况和具体要求。插班通常是指进入一个已经有一定基础的班级学习，这需要较强的适应能力和学习潜力，但通常难度可控。而考研则是针对研究生入学考试，它涉及全面的学术能力和长期的知识积累，难度相对较高。总的来说，考研的难度更大，因为它不仅考察专业知识，还涵盖心理素质和应试技巧。当然，具体情况还需根据个人经历和感受来判断。
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