面对自考延期，考研计划受到影响，可以采取以下策略：
1. 调整心态：首先，保持平和的心态，延期不是不可逾越的障碍，而是调整规划的机会。
2. 灵活规划：根据延期情况，重新规划学习时间表，合理安排各科目的复习进度。
3. 强化基础：针对各科目，尤其是数学、英语和政治，加强基础知识的学习和巩固。
4. 针对性刷题：利用【考研刷题通】小程序，进行针对性的题目练习，提高解题速度和准确率。
5. 模拟考试：定期进行模拟考试，检验学习效果，并适应考试节奏。
6. 保持健康：合理安排作息，保持良好的身体状态和精神面貌。
7. 寻求支持：与同学、老师或辅导机构交流，获取更多学习资源和心理支持。
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