体育田径特长生升学最佳路线如下：
1. 基础训练：首先，特长生需进行扎实的基础训练，包括体能、技术、战术等方面的培养。
2. 专业竞赛：积极参加各级各类体育田径比赛，积累比赛经验，提升竞技水平。
3. 文化学习：同时，重视文化课学习，确保文化成绩达标，为升学打下坚实基础。
4. 升学规划：根据个人特长和升学目标，选择合适的升学途径，如体育类院校、综合类院校的体育特长生招生等。
5. 专业指导：寻求专业教练和老师的指导，定期进行技术、战术等方面的调整和优化。
6. 心理素质：培养良好的心理素质，保持良好的竞技状态，以应对各种比赛和挑战。
7. 持续进步：不断总结经验，查找不足，持续提升自己的竞技水平。
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