在职程序员选择研究生进修时，含金量较高的专业通常包括计算机科学与技术、软件工程、人工智能、大数据技术与应用等。这些专业紧跟时代发展，与实际工作需求紧密结合，能够帮助程序员提升技术深度和广度，增强职业竞争力。
计算机科学与技术专业涵盖了计算机科学的基本理论、方法和技术，能够培养学生在算法、数据结构、操作系统等方面的专业能力。
软件工程专业则侧重于软件系统的设计、开发和管理，对于提升程序员在软件开发流程、项目管理等方面的能力有显著帮助。
人工智能专业聚焦于智能算法、机器学习、深度学习等前沿技术，适合对人工智能领域有浓厚兴趣的程序员。
大数据技术与应用专业则专注于大数据处理、分析、挖掘等方面的技术，对于想要在数据分析领域发展的程序员来说是一个不错的选择。
综上所述，选择与自身职业规划和发展方向相契合的专业，是提升在职研究生含金量的关键。同时，积极参与实践项目，积累实际工作经验，也是提高个人竞争力的有效途径。
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