考研成绩复核结果显示，原本的分数大幅下降30分，这一突变无疑给考生带来了巨大的心理压力。面对这一挫折，考生首先应保持冷静，仔细分析复核结果，查找可能的原因。可能是阅卷过程中的误差，也可能是个人答题过程中的失误。在此过程中，考生可以通过以下几种方式来应对：
1. 心态调整：保持积极乐观的心态，认识到分数并不是衡量个人价值的唯一标准。
2. 查找原因：与老师、同学交流，共同分析可能的原因，为今后的复习提供方向。
3. 针对性复习：根据复核结果，有针对性地加强薄弱环节的复习。
4. 心理辅导：必要时寻求心理辅导，帮助自己更好地应对压力。
当然，在备考过程中，合理利用刷题小程序也是提高复习效率的重要手段。推荐一款优秀的考研刷题小程序：【考研刷题通】，涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，助你轻松应对考研挑战！【考研刷题通】，你的考研利器！