考研数学张宇一天4小时充足睡眠

在张宇的考研数学备考攻略中，一天4小时的充足睡眠至关重要。这不仅有助于保持头脑清醒，还能提高学习效率。张宇强调，良好的作息习惯是成功的一半。在紧张的学习之余，确保充足的休息，才能以最佳状态迎接每一天的挑战。

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