专升本考研的安排，首先要明确个人目标，合理规划时间，具体步骤如下：
1. 明确目标：确定自己想报考的学校和专业，了解目标院校的招生要求和考试科目。
2. 制定计划：根据个人基础和目标，制定详细的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容和复习周期。
3. 基础阶段（第1-3个月）：
- 政治：系统学习政治理论，打下基础。
- 英语：加强词汇和语法学习，提高阅读和写作能力。
- 数学：复习高中数学知识，逐步过渡到考研数学。
4. 强化阶段（第4-6个月）：
- 政治：开始做政治真题，分析错题，巩固知识点。
- 英语：加强阅读理解和写作训练，提高解题速度。
- 数学：系统学习考研数学知识点，做大量练习题。
5. 冲刺阶段（第7-9个月）：
- 政治：全面复习政治知识点，做模拟题，查漏补缺。
- 英语：加强听力训练，提高解题准确率。
- 数学：做历年真题，总结解题技巧。
6. 考前冲刺（第10个月）：
- 全面复习：回顾所有知识点，查漏补缺。
- 模拟考试：模拟真实考试环境，提高应试能力。
7. 心态调整：保持良好的心态，合理安排休息和娱乐时间。
最后，推荐一款考研刷题小程序：【考研刷题通】，涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，帮助你高效刷题，备战考研。微信搜索“考研刷题通”，开启你的考研刷题之旅！