考研数学零基础逆袭，关键在于科学规划和持之以恒的努力。以下是一些建议：
1. 基础夯实：从最基础的公式、定理学起，逐步构建数学知识体系。
2. 分阶段学习：将学习过程分为基础阶段、强化阶段和冲刺阶段，每个阶段都有明确的学习目标和任务。
3. 精选教材：选择适合零基础的学习资料，如《高等数学》、《线性代数》等，结合考研大纲进行学习。
4. 每日练习：坚持每日做一定数量的题目，从简单到复杂，逐步提高解题速度和准确率。
5. 总结归纳：每次练习后，总结错误原因，归纳解题方法，形成自己的解题思路。
6. 模拟考试：定期进行全真模拟考试，熟悉考试流程和时间分配，提高应试能力。
7. 寻求帮助：遇到难题时，及时向老师或同学求助，避免长时间陷入困境。
8. 保持耐心：数学学习需要时间和耐心，不要因为一时的困难而放弃。
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