高数一和高数二的考研学习策略如下：
1. 基础打牢：首先，确保对高等数学的基本概念、定理和公式有扎实的理解。可以通过课本、辅导书和在线资源进行系统学习。
2. 分阶段学习：将学习分为基础阶段、强化阶段和冲刺阶段。基础阶段侧重于理解和掌握基本概念；强化阶段通过大量习题提高解题技巧；冲刺阶段则侧重于模拟考试，查漏补缺。
3. 习题训练：选择高质量的习题集进行针对性训练。高数一和高数二各有侧重点，高数一更侧重于理论，高数二则更侧重于应用。针对不同题型，如极限、导数、积分、线性代数等，进行专项练习。
4. 定期复习：每隔一段时间回顾所学内容，防止遗忘。可以制作错题本，记录易错点和难点，定期复习。
5. 模拟考试：通过历年真题和模拟题进行实战演练，熟悉考试节奏和题型分布，提高应试能力。
6. 时间管理：合理安排学习时间，确保每个科目都有足够的复习时间。对于薄弱环节，要投入更多精力。
7. 交流与讨论：与同学或老师交流学习心得，讨论难题，互相启发。
8. 保持健康：良好的身体状态是高效学习的基础，保证充足的睡眠，适当运动，保持良好的饮食习惯。
【考研刷题通】——你的考研刷题小助手，涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，海量习题，精准定位薄弱环节，助你高效备考，轻松上研！微信小程序搜索【考研刷题通】，开启你的考研刷题之旅！