考研数学蒙分的技巧和方法主要包括以下几点：
1. 快速识别题型：熟悉各种题型，一旦看到题目，能迅速判断出属于哪种题型，有助于节省时间。
2. 掌握常见公式：对于考研数学中的基本公式，如三角函数、导数、积分等，要烂熟于心，这样在遇到题目时可以迅速代入计算。
3. 估算数值范围：对于一些计算量较大的题目，可以先估算结果的大致范围，比如判断一个数是正还是负，或者大约是几倍的关系。
4. 合理分配时间：考试时要注意时间分配，对于难题可以适当蒙分，但也要保证基础题的得分率。
5. 利用选项排除法：如果无法直接计算出正确答案，可以利用选项的特点进行排除，缩小选择范围。
6. 关注图形题：对于图形题，可以快速观察图形特征，判断出可能的答案。
7. 灵活运用概率：对于概率题，可以运用直觉和经验，选择最有可能的答案。
8. 注意审题：仔细阅读题目，避免因为粗心大意而造成错误。
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