在职考研的时间表安排，需合理规划，以下是一个详细的每日时间表建议：
早晨：
- 6:30 起床，进行简单的拉伸运动，唤醒身体。
- 7:00-7:30 阅读英语文章或听力练习，提高英语水平。
- 7:30-8:00 早餐，补充能量。
上午：
- 8:00-10:00 政治理论学习，如马原、毛概等。
- 10:00-10:15 休息，短暂休息一下，调整状态。
- 10:15-12:00 数学刷题，如高等数学、线性代数等。
中午：
- 12:00-13:00 午餐及休息。
下午：
- 13:00-15:00 英语刷题，包括阅读、翻译、写作等。
- 15:00-15:15 休息，短暂休息，避免疲劳。
- 15:15-17:00 专业课学习，如专业课基础知识、经典案例等。
傍晚：
- 17:00-18:00 锻炼身体，保持良好的身体状态。
- 18:00-19:00 晚餐及休息。
晚上：
- 19:00-21:00 复习当天所学内容，进行总结和反思。
- 21:00-21:15 休息，短暂休息，调整状态。
- 21:15-22:00 自由活动，如阅读、听音乐等。
深夜：
- 22:00 睡觉，保证充足的睡眠。
周末：
- 周末可以适当增加休息时间，同时进行模拟考试，检验学习效果。
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