高效背诵考研单词的关键在于制定合理的学习计划，结合多种记忆方法，并持之以恒。以下是一些建议：
1. 制定计划：每天设定一个合理的单词量，比如50-100个，并确保每天都有复习。
2. 分块记忆：将单词分为不同的主题或类别，如动词、名词、形容词等，有助于记忆。
3. 联想记忆：通过单词的发音、拼写或意义与已知词汇建立联系，形成记忆链。
4. 语境记忆：将单词放入句子或文章中，理解其在语境中的用法，加深印象。
5. 重复复习：利用艾宾浩斯记忆曲线，合理安排复习时间，避免遗忘。
6. 使用工具：借助手机应用、单词卡片等辅助工具，随时随地复习。
7. 朗读练习：通过朗读单词，提高语感，同时加深记忆。
8. 写作应用：在写作中运用所学单词，加深理解和记忆。
9. 定期测试：通过自测或使用在线测试工具，检验学习效果。
10. 持续动力：设定短期和长期目标，保持学习动力。
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