高效背诵考研单词，首先需明确记忆目标，将单词分为高频、中频和低频三个层次，针对不同层次制定策略。具体方法如下：
1. 分散记忆：每天学习一定数量的单词，但不要一次性记忆过多，分散学习时间，有助于长期记忆。
2. 结合语境：通过例句或文章理解单词在具体语境中的用法，加深印象。
3. 制作卡片：使用卡片记忆法，一面写单词，另一面写释义或例句，方便随时查阅和复习。
4. 联想记忆：将单词与熟悉的事物、场景或故事联系起来，提高记忆效率。
5. 反复复习：定期回顾已学单词，特别是易忘和难记的单词，通过反复练习巩固记忆。
6. 利用零碎时间：利用等车、排队等零碎时间进行单词复习，积少成多。
7. 模拟实战：在写作或口语练习中运用所学单词，检验记忆效果。
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