考研自主命题与统考的主要区别在于命题机构、考试科目和题型设置等方面。具体来说：
1. 命题机构不同：自主命题由招生院校自行组织命题，而统考则由教育部考试中心统一组织命题。
2. 考试科目不同：自主命题院校的考试科目可能更贴近专业特点，而统考科目则相对固定，如政治、英语、数学等。
3. 题型设置不同：自主命题院校的题型可能更加多样化，更注重考察学生的综合素质；统考题型则相对统一，侧重于考察学生的基础知识和基本能力。
4. 考试难度不同：自主命题院校的考试难度可能因院校而异，有的院校可能会根据自身培养目标设置较高的考试难度；统考的难度相对稳定，有利于考生进行备考。
5. 录取政策不同：自主命题院校在录取过程中可能更加注重考生的综合素质，而统考院校则主要根据考生的统考成绩进行录取。
总之，自主命题和统考各有特点，考生在备考时应根据自身情况和目标院校的要求进行合理选择。
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