考研学校自主命题的过程中，确实存在一定的信息不对称和内部交流，但这并不意味着存在所谓的“内幕”。自主命题通常由学校内部的教师团队负责，他们根据教学大纲和考试要求来设计试题。这些教师对考试内容和形式有深入了解，但他们的命题工作应当遵循公平、公正的原则。
考生可以通过以下途径来提高自己的备考效率：
1. 深入研究历年的真题，了解命题趋势。
2. 参加学校组织的模拟考试，熟悉考试流程。
3. 利用各类考研辅导资料，全面复习知识点。
4. 积极参加线上线下的考研辅导班，获取专业指导。
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