获取考研调剂信息的途径主要有以下几种：
1. 官网查询：密切关注目标院校的研究生招生信息网，特别是调剂公告栏，通常官方会第一时间发布调剂信息。
2. 研究生院官网：联系目标院校的研究生院，询问是否有调剂名额，以及调剂的具体流程和要求。
3. 导师联系：通过导师的个人邮箱、社交媒体等渠道，直接联系感兴趣导师，了解是否有调剂机会。
4. 调剂信息平台：利用“考研调剂信息平台”等第三方网站，这些平台会汇总各大院校的调剂信息。
5. 考研论坛和群组：加入考研相关的论坛和QQ、微信群组，与其他考生交流，获取调剂信息。
6. 校友资源：利用校友关系，了解是否有调剂机会，或者获取调剂信息。
7. 官方微信公众号：关注教育部研究生招生信息网、各院校研究生招生微信公众号，及时获取调剂信息。
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