在职考研数一复习，首先应明确目标，制定合理计划。以下是一些建议：
1. 基础知识巩固：利用业余时间，系统复习高等数学、线性代数、概率论与数理统计等基础知识，确保理解透彻。
2. 历年真题训练：购买历年真题，按照考试时间进行模拟训练，熟悉题型和答题节奏。
3. 专项突破：针对自己的薄弱环节，进行有针对性的强化训练。例如，如果线性代数掌握得不够好，就重点复习线性代数。
4. 错题总结：每次做题后，认真分析错题原因，总结经验教训，避免同类错误再次发生。
5. 时间管理：合理安排工作和学习时间，确保有足够的时间进行复习。
6. 交流与合作：加入考研群或与同学互相讨论，共同进步。
7. 心理调节：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
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