考研一般多久休息一次

考研备考过程中，建议每学习4-5小时后，休息10-15分钟，让大脑和身体得到短暂恢复。这样可以提高学习效率，避免长时间连续学习导致的疲劳。此外，每周至少安排一天的全天休息，让身心得到充分放松。记得，合理安排休息时间，才能更好地迎接挑战。

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