高效刷研数学1800题的步骤如下：
1. 基础梳理：首先，仔细阅读每道题目的解析，理解题目背景和所考察的知识点，对照教材复习相关知识点。
2. 分类练习：将题目按照题型和难度进行分类，有针对性地进行练习。如线性代数、概率论、高等数学等，确保每个部分都有所涉猎。
3. 限时训练：模拟真实考试环境，给自己设定时间限制，提高解题速度和准确率。
4. 查漏补缺：在练习过程中，记录下做错的题目，分析错误原因，针对性地进行强化练习。
5. 总结归纳：定期总结易错题型和解题技巧，形成自己的知识体系。
6. 模拟测试：利用完整的时间进行模拟测试，检验自己的整体水平，并调整学习策略。
7. 持续回顾：刷题过程中，不断回顾已解决的题目，加深印象。
8. 心理调整：保持良好的心态，不要因为一时的挫败而气馁，坚持不懈。
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